Der 8. August ist der internationale Tag der Kletterer. Seit diesem Jahr ist auch für uns dieser Tag mehr in den Vordergrund gerückt.
Klettern bei physiofit im Haselgrund
Seit 2020 besitzen wir eine Boulder- und Kletterwand. Und im Mai diesen Jahres hatten wir Besuch aus Wien von Rudolf Steckholzer von der physio-box. Er kam zu einer Inhouse-Schulung im therapeutischen Klettern, bei der wir sehr viel Spaß hatten und jede Menge dazu lernen konnten, um nun auch unsere Kletterwand effektiv in die Behandlungen mit einzusetzen.
Mit einem Therapeuten kann jeder Klettern
Das therapeutische Klettern kommt in vielen Bereichen zum Einsatz. Da das Klettern eine natürliche Bewegungsform ist (es gleicht dem Krabbeln in der Vertikalen), können wir so auf bekannte Bewegungsmuster zurückgreifen. Jeder kann Klettern!
Zudem beansprucht das Klettern bzw. Bouldern (Klettern ohne Seil) die gesamte Muskulatur im ganzen Körper. Gleichzeitig werden aber auch die Koordination, Gleichgewichtsfähigkeit, Geschicklichkeit, sowie die Psyche gefordert.
Das therapeutische Klettern wirkt also auf allen Ebenen und kann daher sehr vielseitig und abwechslungsreich eingesetzt werden.
Effizientes Training für Kinder und Erwachsene
Nicht nur Kinder freuen sich auf die bunten Griffe und Tritte, auch viele Erwachsene begeistern sich für die neue Herausforderung.
Und die Kletterwand gibt uns immer wieder neue Bewegungsmöglichkeiten vor. Durch das Ändern der Kletterroute oder das Umschrauben der Griffe und Tritte, gleicht keine Bewegung der vorherigen Bewegung. Es gibt also unendlich viele Möglichkeiten für ein effizientes Training.
Wenn ihr Fragen habt, kommt gerne auf uns zu.